Om jag säger att vi alla manipulerar vår omgivning med vår blotta närvaro kanske det låter konstigt men det är så jag ser på saken. Genom missbruket har ordet manipulation fått en väldigt illaluktande stank. Alltså ordet används för att beskriva en illgärning eller ett falskt uttryck. Men är det inte så att manipulationen går åt båda håll, positiv manipulering existerar ju likväl som den negativa. Själva manipulationen är som en kniv, ett verktyg som kan användas för att skära upp mat och tillaga en god middag eller för att ta en annans liv med. Så att manipulera sin omgivning är inte bara till ondo. Men när man manipulerar sin omgivning med lögner gentemot sig själv och det som är utanför sig så bygger man upp en falsk tillvaro som inte harmoniserar med livets nu. En destruktiv manipulering bygger ofta på en lögn eller en önskan om ett specifikt resultat av ett visst agerande. Jag tror inte att naturen eller moder jord lägger någon värdering i dessa gärningars avsikter. Alltså den verklighet som vi skapar ligger till mångt och mycket hur vi kommunicerar och uttrycker våra känslor. För enligt mig så är känslan något som föregår tanken. Tanken är en tolkning av intryck och uttryck, i form av information. Vi har tankar, dom är som moln på himlen, i ständig förändring. Men molnen bildas av energiströmmar som vi kan kalla känslor. För att förenkla tillvaron har vi människor en förkärlek till att dela in känslor, tankar och handlingar i två fack, bra eller dåliga. Detta kan ställa till det för oss på så många sätt. Då en dålig handling som betraktas utifrån är just en dålig handling kan sett ur ett annat perspektiv ses som en bra handling. Nu menar jag inte att detta är fallet med alla handlingar och jag uppmanar verkligen inte till att skapa dåliga beteenden eller illdåd. Men bara för att måla upp en bild som kan tolkas så menar jag att det finns oftast två sidor av myntet. Dock när det kommer till att leva ett gott och hälsosamt liv så handlar det väldigt mycket om att leva i sanning. Att vara ärlig mot sig själv är att utöva självkärlek. Genom att lyssna så kan man förstå. Om jag lyssnar med öppna sinnen på vad livet vill säga så kan jag komma till min rätt här i nuet. För det är här det händer, just nu. Det finns ett då som man kan dra lärdom av och det är inget fel i att kunna sin historia, det är stärkande och nyttigt inför ett sen, alltså det som komma skall, framtiden. Men hur man än vrider och vänder på det hela så är det just nu som e där vi är. Det kan kännas som att det ska bli bättre om jag förändrar mitt nu, och visst kan det bli de, men att jämföra är en lyckas tjuv. Alltså kan det skapa en stress inombords av att hela tiden sträva efter ett annat nu som är bättre än där du är. Det blir en oändlig jakt på lycka, som i många fall leder till en osann känsla av lycka då man måste jämföra detta nuet med ett annat nu som har varit. Istället för att bara harmonisera med det nu du befinner dig i. Så att skapa en tillvaro där den destruktiva manipulering manifesteras, är att stressa sitt väsen. Genom att följa den sanna väg som finns för just dig så slappnar du av inte bara fysiskt utan också mentalt och själsligt. Det går att lyssna till sitt hjärta och stärka kontakten med nuet. Däri finner man sanningen. Den sanningen som är viktig för dig och din hälsa. Genom att frigöra sig från en livsbild av att livet är ett problem som måste lösas till att se livet som en upplevelse som ska erfaras så kan man finna livet mer och mer roande. Man slipper alltså gå den hårda långa omvägen via lögnen och kan med humor i sinnet möta dom situationer som uppstår i detta nu. Genom att hantera känslor på ett konstruktivt sätt så kan man finna flödet i tillvaron. Då skapar man en balans i sitt egna liv, denna balans går från den destruktiva spänningen som bryter ner oss och tar oss ifrån nuet. Så att skapa en livssituation i harmoni med omgivningen är den positiva manipulationen manifesterad, där kan man också skapa en grogrund för att lära känna sig själv på ett djupare plan. Detta plan utgörs av vänskap som enligt mig är grunden för alla goda relationer. Jag menar verkligen inte att den tillvaron är en dans på rosor kantad av regnbågar och fjärilar i all oändlighet. Det jag säger är att man med nyktra ögon kan se på livets stunder och förstå att ingenting varar för evigt och att döden är en sann del av livet i sig självt. Varför ska jag sträva mot ett nu som inte är i balans med det liv jag lever och distansera mig från dom känslor jag har? Det är mitt liv som utgår ifrån den plats och det nu som jag befinner mig i. Så varför inte utforska det jag känner för att skapa en starkare kontakt med mig själv och denna tillvaro.